HYROX Race Analysis: Conor Murphy & Liam Rutledge - Perth 00:58:44 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Conor Murphy & Liam Rutledge

HYROX Perth — 14 ธันวาคม 2567

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 00:58:44
อันดับ: #2
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Conor Murphy

Liam Rutledge

HYROX HYROX Perth - Perth, Australia

14-15ธ.ค.20242 days

HYROX Perth

Perth, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:19 (55%)

Stations21:38 (37%)

Roxzone4:51 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:02/km-26.6%11.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:53	55
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:33	56
Running 3	3:43	-
Sled Pull	3:00	97
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	1:46	1
Running 5	3:46	-
Rowing	4:02	24
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:20	10
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:40	11
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:24	6
Running Total	32:19	4
Roxzone Total	4:51	2