วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Melissa Aldus & Rebecca Foster - Perth 01:13:54 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Melissa Aldus & Rebecca Foster

HYROX Perth — 14 ธันวาคม 2567

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:13:54
อันดับ: #25
อันดับ AG: #10
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Melissa Aldus

Rebecca Foster

HYROX Perth - Perth, Australia

14-15ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Perth

Perth, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:08 (54%)

Stations26:36 (36%)

Roxzone7:14 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:01/km+7.1%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:20	46
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:41	134
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:44	109
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:27	56
Running 5	4:57	-
Rowing	4:50	94
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:42	102
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:32	119
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:20	148
Running Total	40:08	17
Roxzone Total	7:14	33