วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Valerie Koh & Zenith Tan - Perth 01:38:55 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Valerie Koh & Zenith Tan

HYROX Perth — 14 ธันวาคม 2567

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:38:55
อันดับ: #207
อันดับ AG: #84
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Valerie Koh

Zenith Tan

HYROX Perth - Perth, Australia

14-15ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Perth

Perth, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running59:01 (60%)

Stations26:23 (27%)

Roxzone13:35 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:23/km+2.4%4.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	8:14	-
SkiErg	4:20	47
Running 2	7:02	-
Sled Push	1:27	61
Running 3	7:11	-
Sled Pull	4:08	160
Running 4	7:21	-
Burpee Broad Jump	3:39	77
Running 5	7:22	-
Rowing	4:33	21
Running 6	7:21	-
Farmers Carry	1:42	101
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	3:29	110
Running 8	7:21	-
Wall Balls	3:05	94
Running Total	59:01	227
Roxzone Total	13:35	240