วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrew Charles & Shannon Proffit - Perth 01:08:55 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrew Charles & Shannon Proffit

HYROX Perth — 14 ธันวาคม 2567

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:08:55
อันดับ: #21
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Andrew Charles

Shannon Proffit

HYROX HYROX Perth - Perth, Australia

14-15ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Perth

Perth, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:00 (52%)

Stations27:02 (39%)

Roxzone5:58 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+5.5%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:01	36
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:28	14
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:01	31
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:54	120
Running 5	4:28	-
Rowing	4:19	34
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:47	112
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:16	116
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:16	100
Running Total	36:00	13
Roxzone Total	5:58	11