วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amy Millar & Cassandra Lionti และอีก 2 คน - Perth 01:37:37 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amy Millar & Cassandra Lionti และอีก 2 คน

HYROX Perth — 14 ธันวาคม 2567

Perth, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:37:37
อันดับ: #32
อันดับ AG: #9
ประเภท: RELAY · OPEN

Amy Millar

Cassandra Lionti

Laura Murray

Kelly Herron

HYROX Perth - Perth, Australia

14-15ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Perth

Perth, Australia

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:58 (50%)

Stations40:01 (41%)

Roxzone8:42 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:07/km+6.1%16.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	8:11	-
SkiErg	5:03	12
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:16	16
Running 3	7:33	-
Sled Pull	5:26	23
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	7:28	28
Running 5	5:53	-
Rowing	4:58	14
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:55	18
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	7:18	34
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:37	27
Running Total	48:58	32
Roxzone Total	8:42	31