วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liam Mcgregor - Birmingham 01:05:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liam Mcgregor

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:05:53
อันดับ: #27
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · PRO

Liam Mcgregor

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:28 (46%)

Stations30:16 (46%)

Roxzone5:14 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:48/km+10.5%5.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:55	15
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:48	23
Running 3	3:45	-
Sled Pull	5:00	29
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	4:05	34
Running 5	3:55	-
Rowing	4:15	25
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:35	14
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:33	7
Running 8	4:10	-
Wall Balls	5:05	21
Running Total	30:28	7
Roxzone Total	5:14	17