วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Max Pointon - Birmingham 01:12:15 | HyCoach

Max Pointon

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:10 (43%)

Stations36:09 (50%)

Roxzone5:01 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:54/km+13.2%4.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:56	20
Running 2	3:32	-
Sled Push	3:12	57
Running 3	3:50	-
Sled Pull	6:43	96
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:21	13
Running 5	3:56	-
Rowing	4:16	29
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:47	41
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	7:00	121
Running 8	4:13	-
Wall Balls	5:54	40
Running Total	31:10	11
Roxzone Total	5:01	9