วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Elkington - Birmingham 01:23:28 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Elkington

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:23:28
อันดับ: #75
อันดับ AG: #24
ประเภท: SOLO · PRO

Tom Elkington

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:21 (52%)

Stations34:05 (41%)

Roxzone6:07 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+3.1%16.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:09	56
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:09	52
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:35	17
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	5:15	77
Running 5	4:53	-
Rowing	4:22	40
Running 6	7:43	-
Farmers Carry	1:39	22
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:56	61
Running 8	5:22	-
Wall Balls	6:00	47
Running Total	43:21	114
Roxzone Total	6:07	46