วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Adams - Birmingham 01:23:35 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Adams

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:23:35
อันดับ: #76
อันดับ AG: #23
ประเภท: SOLO · PRO

James Adams

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:57 (44%)

Stations40:55 (49%)

Roxzone5:47 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+16.9%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:08	54
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:19	71
Running 3	4:33	-
Sled Pull	5:48	66
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	6:36	106
Running 5	4:51	-
Rowing	4:24	44
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:19	86
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	5:35	92
Running 8	5:03	-
Wall Balls	8:46	98
Running Total	36:57	68
Roxzone Total	5:47	35