วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Fred Eldred-Dutton - Birmingham 01:24:03 | HyCoach

Fred Eldred-Dutton

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:53 (46%)

Stations38:58 (46%)

Roxzone6:17 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:51/km+13.3%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:11	63
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:24	7
Running 3	4:59	-
Sled Pull	6:20	87
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:28	43
Running 5	5:10	-
Rowing	4:57	110
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:56	60
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:40	54
Running 8	5:19	-
Wall Balls	10:02	108
Running Total	38:53	85
Roxzone Total	6:17	50