วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Parry - Birmingham 01:32:50 | HyCoach

Dan Parry

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:41 (45%)

Stations43:19 (47%)

Roxzone7:55 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:13/km+18.8%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:25	112
Running 2	4:31	-
Sled Push	4:59	128
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:35	55
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:47	88
Running 5	4:58	-
Rowing	4:39	86
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:54	116
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	6:04	104
Running 8	6:13	-
Wall Balls	8:56	103
Running Total	41:41	111
Roxzone Total	7:55	100