วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Clarkson - Birmingham 01:34:08 | HyCoach

Daniel Clarkson

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:43 (42%)

Stations46:40 (50%)

Roxzone7:50 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+17.5%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:18	89
Running 2	4:23	-
Sled Push	4:09	114
Running 3	4:43	-
Sled Pull	10:03	126
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:38	52
Running 5	5:06	-
Rowing	5:09	122
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	5:12	136
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:14	79
Running 8	5:35	-
Wall Balls	7:57	87
Running Total	39:43	91
Roxzone Total	7:50	98