HYROX Race Analysis: Amy Middlemast

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · SHN

เวลารวม: 01:13:38
อันดับ: #4
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Amy Middlemast

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:06 (48%)

Stations32:56 (45%)

Roxzone5:42 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:23/km+11.3%4.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:25	6
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:19	27
Running 3	4:26	-
Sled Pull	5:32	23
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:01	8
Running 5	4:28	-
Rowing	4:44	12
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:57	7
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:17	12
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:41	5
Running Total	35:06	7
Roxzone Total	5:42	8

HYROX Race Analysis: Amy Middlemast - Birmingham 01:13:38 | HyCoach