HYROX Race Analysis: Carly Dalton

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:22:40
อันดับ: #21
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · PRO

Carly Dalton

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:47 (49%)

Stations34:40 (42%)

Roxzone7:18 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km+3.1%3.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:34	16
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:44	43
Running 3	4:56	-
Sled Pull	5:05	14
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:28	12
Running 5	5:10	-
Rowing	4:51	18
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:19	24
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:47	25
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:52	8
Running Total	40:47	32
Roxzone Total	7:18	34

HYROX Race Analysis: Carly Dalton - Birmingham 01:22:40 | HyCoach