วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Niall Mcmeeken - Birmingham 01:03:25 | HyCoach

Niall Mcmeeken

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:25 (48%)

Stations28:34 (45%)

Roxzone4:29 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:48/km+9.2%4.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:57	37
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:54	43
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:54	7
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	3:07	8
Running 5	3:43	-
Rowing	4:03	12
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:56	69
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	4:15	55
Running 8	4:08	-
Wall Balls	4:28	10
Running Total	30:25	15
Roxzone Total	4:29	7