วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Harry Bird - Birmingham 01:07:14 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Harry Bird

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:07:14
อันดับ: #23
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · PRO

Harry Bird

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:09 (49%)

Stations28:54 (43%)

Roxzone5:15 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:09/km+3.0%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:05	82
Running 2	3:55	-
Sled Push	3:18	106
Running 3	3:58	-
Sled Pull	4:31	34
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:36	2
Running 5	4:07	-
Rowing	4:21	72
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:57	73
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:29	12
Running 8	4:13	-
Wall Balls	4:37	17
Running Total	33:09	44
Roxzone Total	5:15	33