วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jordan Hanson - Birmingham 01:08:48 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jordan Hanson

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:08:48
อันดับ: #44
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · PRO

Jordan Hanson

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:38 (49%)

Stations29:56 (43%)

Roxzone5:17 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:12/km+15.0%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:56	30
Running 2	3:46	-
Sled Push	3:05	67
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:18	21
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:34	35
Running 5	4:14	-
Rowing	4:14	43
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:33	12
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:13	54
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:03	30
Running Total	33:38	57
Roxzone Total	5:17	35