HYROX Race Analysis: Conor Murphy - Birmingham 01:10:26 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Conor Murphy

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

เวลารวม: 01:10:26
อันดับ: #40
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · PRO

Conor Murphy

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:53 (49%)

Stations29:35 (42%)

Roxzone6:02 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:22/km+14.8%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:02	66
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:53	42
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:56	52
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:04	7
Running 5	4:22	-
Rowing	4:17	55
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:29	7
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:07	47
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:47	19
Running Total	34:53	75
Roxzone Total	6:02	77