วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Reeson - Birmingham 01:16:05 | HyCoach

Luke Reeson

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:52 (51%)

Stations30:49 (40%)

Roxzone6:29 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km+9.8%4.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:11	-
SkiErg	3:47	5
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:23	5
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:30	33
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:15	74
Running 5	4:54	-
Rowing	4:01	10
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:43	28
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:53	27
Running 8	5:11	-
Wall Balls	6:17	87
Running Total	38:52	149
Roxzone Total	6:29	99