HYROX Race Analysis: Ben Ritson - Birmingham 01:27:32 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ben Ritson

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:27:32
อันดับ: #146
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · PRO

Ben Ritson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:19 (51%)

Stations33:31 (38%)

Roxzone9:46 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:33/km+9.0%7.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:20	161
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:30	8
Running 3	6:19	-
Sled Pull	5:37	93
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:10	119
Running 5	5:31	-
Rowing	4:49	171
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:58	75
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:29	71
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:38	18
Running Total	44:19	190
Roxzone Total	9:46	199