วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nathan Barnes - Birmingham 01:34:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nathan Barnes

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:34:00
อันดับ: #275
อันดับ AG: #66
ประเภท: SOLO · PRO

Nathan Barnes

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:54 (42%)

Stations46:07 (49%)

Roxzone8:03 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:59/km+15.9%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:44	-
SkiErg	3:59	57
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:33	140
Running 3	4:53	-
Sled Pull	7:41	166
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	6:38	178
Running 5	5:12	-
Rowing	4:26	96
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:54	179
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	8:10	200
Running 8	5:32	-
Wall Balls	8:46	170
Running Total	39:54	158
Roxzone Total	8:03	169