วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Becky Hodgson - Birmingham 01:11:17 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Becky Hodgson

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:11:17
อันดับ: #4
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Becky Hodgson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:02 (45%)

Stations33:53 (47%)

Roxzone5:28 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:00/km+9.0%4.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	5:00	74
Running 2	3:41	-
Sled Push	3:30	30
Running 3	3:54	-
Sled Pull	4:59	11
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	4:00	14
Running 5	4:02	-
Rowing	5:02	45
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:58	10
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	4:37	33
Running 8	4:09	-
Wall Balls	4:47	7
Running Total	32:02	2
Roxzone Total	5:28	9