วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shaunie Gibson - Birmingham 01:17:33 | HyCoach

Shaunie Gibson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:36 (48%)

Stations34:13 (44%)

Roxzone5:49 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:42/km+9.2%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:56	66
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:39	43
Running 3	4:33	-
Sled Pull	6:06	41
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:40	6
Running 5	4:40	-
Rowing	4:46	18
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:01	11
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:47	12
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:18	16
Running Total	37:36	29
Roxzone Total	5:49	18