วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jo Pryce - Birmingham 01:25:03 | HyCoach

Jo Pryce

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:38 (44%)

Stations41:45 (49%)

Roxzone5:45 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:42/km+14.6%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:51	51
Running 2	4:13	-
Sled Push	4:06	71
Running 3	4:29	-
Sled Pull	6:09	44
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	5:00	36
Running 5	4:44	-
Rowing	5:07	52
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	3:15	84
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:55	43
Running 8	5:08	-
Wall Balls	8:22	77
Running Total	37:38	30
Roxzone Total	5:45	15