HYROX Race Analysis: Lhea Terzaki - Birmingham 01:28:30 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lhea Terzaki

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:28:30
อันดับ: #54
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · PRO

Lhea Terzaki

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:25 (46%)

Stations40:32 (46%)

Roxzone7:38 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:03/km+7.1%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:49	47
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:41	47
Running 3	4:59	-
Sled Pull	6:14	46
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	6:22	69
Running 5	5:06	-
Rowing	5:01	43
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:42	59
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:49	40
Running 8	5:38	-
Wall Balls	6:54	53
Running Total	40:25	56
Roxzone Total	7:38	65