วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris De Souza - Birmingham 01:02:47 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris De Souza

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:02:47
อันดับ: #35
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · OPEN

Chris De Souza

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:42 (47%)

Stations28:43 (46%)

Roxzone4:27 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:43/km+9.8%4.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:06	91
Running 2	3:25	-
Sled Push	2:27	186
Running 3	3:40	-
Sled Pull	4:14	260
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:19	33
Running 5	3:40	-
Rowing	4:23	105
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:34	52
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:46	98
Running 8	3:51	-
Wall Balls	4:54	85
Running Total	29:42	12
Roxzone Total	4:27	10