บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Smith

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · CAN

เวลารวม: 01:03:53
อันดับ: #53
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · OPEN

Tom Smith

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:56 (53%)

Stations25:03 (39%)

Roxzone4:58 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:14/km+1.6%5.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:43	-
SkiErg	3:59	31
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:56	20
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:11	14
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:17	31
Running 5	4:16	-
Rowing	4:02	5
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:34	54
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:40	80
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:24	3
Running Total	33:56	90
Roxzone Total	4:58	24

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Smith - Birmingham 01:03:53 | HyCoach