วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aaron Mcphee - Birmingham 01:06:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aaron Mcphee

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:06:00
อันดับ: #104
อันดับ AG: #21
ประเภท: SOLO · OPEN

Aaron Mcphee

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:06 (49%)

Stations29:00 (44%)

Roxzone5:00 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:01/km+4.9%4.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:07	100
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:09	71
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:42	99
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	4:12	119
Running 5	4:10	-
Rowing	4:16	36
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:39	89
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:39	75
Running 8	4:07	-
Wall Balls	5:16	133
Running Total	32:06	36
Roxzone Total	5:00	27