วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Baker - Birmingham 01:09:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Baker

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:09:36
อันดับ: #229
อันดับ AG: #25
ประเภท: SOLO · OPEN

James Baker

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:35 (51%)

Stations27:53 (40%)

Roxzone6:12 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:27/km+0.4%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:13	224
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:21	146
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:47	120
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:49	75
Running 5	4:24	-
Rowing	4:24	112
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:43	140
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:25	44
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:11	19
Running Total	35:35	153
Roxzone Total	6:12	197