บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Gordon

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:13:08
อันดับ: #413
อันดับ AG: #98
ประเภท: SOLO · OPEN

Paul Gordon

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:42 (49%)

Stations31:37 (43%)

Roxzone5:53 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:28/km+10.5%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:00	42
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:29	201
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:59	182
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:45	66
Running 5	4:30	-
Rowing	4:24	115
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:16	539
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:29	51
Running 8	5:27	-
Wall Balls	7:15	454
Running Total	35:42	162
Roxzone Total	5:53	135

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Gordon - Birmingham 01:13:08 | HyCoach