วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Mcgowan

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:14:12
อันดับ: #493
อันดับ AG: #120
ประเภท: SOLO · OPEN

Mark Mcgowan

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:04 (51%)

Stations30:16 (41%)

Roxzone5:59 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:45/km+13.8%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:08	118
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:12	84
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:39	91
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:05	102
Running 5	4:56	-
Rowing	4:22	99
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:53	265
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:25	240
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:32	177
Running Total	38:04	277
Roxzone Total	5:59	155

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Mcgowan - Birmingham 01:14:12 | HyCoach