วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Richard Simpson - Birmingham 01:21:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Richard Simpson

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:21:38
อันดับ: #1072
อันดับ AG: #27
ประเภท: SOLO · OPEN

Richard Simpson

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:51 (49%)

Stations34:58 (43%)

Roxzone6:53 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:59/km+1.4%6.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:09	154
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:49	409
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:11	241
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	6:30	520
Running 5	4:55	-
Rowing	4:30	185
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:41	118
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	5:03	395
Running 8	5:14	-
Wall Balls	6:05	270
Running Total	39:51	372
Roxzone Total	6:53	321