HYROX Race Analysis: Matt Harris - Birmingham 01:23:50 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Matt Harris

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:23:50
อันดับ: #364
อันดับ AG: #62
ประเภท: SOLO · OPEN

Matt Harris

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:03 (48%)

Stations37:21 (45%)

Roxzone6:31 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+8.2%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:38	625
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:43	340
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:40	394
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:36	361
Running 5	4:50	-
Rowing	4:58	555
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:51	233
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:56	367
Running 8	5:25	-
Wall Balls	7:59	544
Running Total	40:03	380
Roxzone Total	6:31	247