วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ellis Anderson - Birmingham 01:25:02 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ellis Anderson

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:25:02
อันดับ: #393
อันดับ AG: #96
ประเภท: SOLO · OPEN

Ellis Anderson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:51 (46%)

Stations39:00 (46%)

Roxzone7:17 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:51/km+2.2%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:12	198
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:34	705
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:14	558
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:09	110
Running 5	4:49	-
Rowing	4:25	127
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:26	600
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	5:52	561
Running 8	5:03	-
Wall Balls	9:08	645
Running Total	38:51	319
Roxzone Total	7:17	388