HYROX Race Analysis: Helena Byles - Birmingham 01:07:51 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Helena Byles

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:07:51
อันดับ: #3
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Helena Byles

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:11 (50%)

Stations28:21 (42%)

Roxzone5:23 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:16/km+4.6%4.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:22	7
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:46	5
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:23	45
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:25	25
Running 5	4:24	-
Rowing	4:41	9
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:37	12
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:09	13
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:58	14
Running Total	34:11	9
Roxzone Total	5:23	7