HYROX Race Analysis: Ffion Owen - Birmingham 01:14:04 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ffion Owen

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:14:04
อันดับ: #20
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Ffion Owen

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:42 (52%)

Stations29:22 (40%)

Roxzone6:05 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km+7.8%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:11	1
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:14	99
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:25	48
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:34	32
Running 5	4:56	-
Rowing	4:27	1
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:45	40
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:38	51
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:08	20
Running Total	38:42	52
Roxzone Total	6:05	50