วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Helen Cain - Birmingham 01:21:48 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Helen Cain

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:21:48
อันดับ: #243
อันดับ AG: #53
ประเภท: SOLO · OPEN

Helen Cain

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:00 (50%)

Stations33:59 (41%)

Roxzone6:55 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:07/km+1.0%4.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:53	127
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:29	188
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:43	103
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:04	67
Running 5	5:07	-
Rowing	5:14	172
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:58	137
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:13	122
Running 8	5:22	-
Wall Balls	5:25	114
Running Total	41:00	120
Roxzone Total	6:55	135