HYROX Race Analysis: Emily Bonny

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:28:12
อันดับ: #179
อันดับ AG: #39
ประเภท: SOLO · OPEN

Emily Bonny

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:48 (46%)

Stations40:57 (46%)

Roxzone6:30 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km+3.8%4.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:53	132
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:03	420
Running 3	5:09	-
Sled Pull	6:09	349
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	7:39	329
Running 5	5:03	-
Rowing	5:06	112
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:03	188
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:28	158
Running 8	5:20	-
Wall Balls	7:36	364
Running Total	40:48	111
Roxzone Total	6:30	88

HYROX Race Analysis: Emily Bonny - Birmingham 01:28:12 | HyCoach