วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Rees - Birmingham 01:29:10 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Rees

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:29:10
อันดับ: #193
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Emma Rees

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:09 (51%)

Stations37:12 (42%)

Roxzone6:53 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:39/km+7.6%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:03	-
SkiErg	5:02	236
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:53	358
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:37	77
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	6:50	236
Running 5	5:37	-
Rowing	5:24	264
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:02	173
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:13	121
Running 8	6:19	-
Wall Balls	6:11	214
Running Total	45:09	252
Roxzone Total	6:53	130