HYROX Race Analysis: Caroline Herron - Birmingham 01:29:44 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Caroline Herron

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:29:44
อันดับ: #199
อันดับ AG: #39
ประเภท: SOLO · OPEN

Caroline Herron

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:27 (48%)

Stations38:30 (43%)

Roxzone7:52 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:26/km+6.6%7.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:30	-
SkiErg	5:16	378
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:30	201
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:27	52
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	6:15	182
Running 5	5:20	-
Rowing	5:23	251
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:01	162
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:38	187
Running 8	5:31	-
Wall Balls	8:00	397
Running Total	43:27	195
Roxzone Total	7:52	271