วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lizzie Hendrie - Birmingham 01:30:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lizzie Hendrie

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:30:06
อันดับ: #551
อันดับ AG: #67
ประเภท: SOLO · OPEN

Lizzie Hendrie

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:02 (51%)

Stations36:45 (41%)

Roxzone7:24 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:45/km+16.2%15.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:58	-
SkiErg	4:45	66
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:48	7
Running 3	5:03	-
Sled Pull	5:00	146
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	7:08	265
Running 5	5:55	-
Rowing	5:15	186
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:56	116
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:40	197
Running 8	6:00	-
Wall Balls	6:13	219
Running Total	46:02	281
Roxzone Total	7:24	206