วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Burgess - Birmingham 01:35:50 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Burgess

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:35:50
อันดับ: #291
อันดับ AG: #25
ประเภท: SOLO · OPEN

Emily Burgess

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:02 (49%)

Stations40:43 (42%)

Roxzone8:10 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:53/km-3.2%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:48	-
SkiErg	5:17	381
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:32	216
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:49	287
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	7:28	307
Running 5	5:39	-
Rowing	5:23	255
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:01	167
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:54	242
Running 8	6:09	-
Wall Balls	7:19	338
Running Total	47:02	313
Roxzone Total	8:10	314