วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Crompton - Birmingham 01:38:44 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Crompton

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:38:44
อันดับ: #860
อันดับ AG: #177
ประเภท: SOLO · OPEN

Emily Crompton

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:27 (46%)

Stations45:31 (46%)

Roxzone7:51 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:41/km+10.9%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:17	-
SkiErg	6:04	553
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:16	466
Running 3	5:21	-
Sled Pull	6:39	415
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	8:53	415
Running 5	5:41	-
Rowing	5:55	464
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:08	230
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	5:06	285
Running 8	6:05	-
Wall Balls	7:30	353
Running Total	45:27	265
Roxzone Total	7:51	269