วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tracy Stainer - Birmingham 01:47:01 | HyCoach

Tracy Stainer

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:55 (45%)

Stations50:09 (47%)

Roxzone9:00 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:59/km+6.6%6.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:33	-
SkiErg	5:52	537
Running 2	5:34	-
Sled Push	3:57	541
Running 3	5:37	-
Sled Pull	10:13	548
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	7:41	335
Running 5	5:51	-
Rowing	6:09	503
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:57	491
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	6:03	422
Running 8	6:42	-
Wall Balls	7:17	337
Running Total	47:55	351
Roxzone Total	9:00	401