วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tara Francis - Birmingham 01:47:58 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tara Francis

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:47:58
อันดับ: #443
อันดับ AG: #90
ประเภท: SOLO · OPEN

Tara Francis

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:13 (47%)

Stations46:34 (43%)

Roxzone10:15 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:24/km+9.0%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:47	-
SkiErg	5:23	441
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:45	293
Running 3	6:03	-
Sled Pull	5:40	259
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	9:33	450
Running 5	6:58	-
Rowing	6:21	531
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:11	262
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	6:24	459
Running 8	6:49	-
Wall Balls	8:17	411
Running Total	51:13	448
Roxzone Total	10:15	465