HYROX Race Analysis: Emma Warner - Birmingham 01:56:38 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Emma Warner

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:56:38
อันดับ: #493
อันดับ AG: #94
ประเภท: SOLO · OPEN

Emma Warner

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:30 (42%)

Stations59:13 (51%)

Roxzone9:02 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:04/km+4.2%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:31	-
SkiErg	5:57	547
Running 2	5:33	-
Sled Push	3:05	427
Running 3	5:44	-
Sled Pull	8:59	535
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	15:04	552
Running 5	6:15	-
Rowing	6:19	523
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	3:59	556
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	6:06	429
Running 8	6:24	-
Wall Balls	9:44	481
Running Total	48:30	378
Roxzone Total	9:02	404