วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Natasha George - Birmingham 02:23:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Natasha George

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 02:23:40
อันดับ: #1371
อันดับ AG: #231
ประเภท: SOLO · OPEN

Natasha George

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running65:05 (45%)

Stations65:12 (45%)

Roxzone13:27 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:08/km+25.5%10.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:51	-
SkiErg	5:50	530
Running 2	6:48	-
Sled Push	5:06	564
Running 3	7:49	-
Sled Pull	10:37	554
Running 4	7:49	-
Burpee Broad Jump	13:22	535
Running 5	8:20	-
Rowing	6:38	550
Running 6	7:55	-
Farmers Carry	2:53	482
Running 7	8:32	-
Sandbag Lunges	8:53	538
Running 8	10:04	-
Wall Balls	11:53	526
Running Total	1:05:05	547
Roxzone Total	13:27	559