วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Richard May - Birmingham 01:07:58 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Richard May

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:07:58
อันดับ: #157
อันดับ AG: #15
ประเภท: SOLO · OPEN

Richard May

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:52 (47%)

Stations31:11 (46%)

Roxzone5:01 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:59/km+6.8%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:01	119
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:31	468
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:54	249
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	4:31	355
Running 5	4:08	-
Rowing	4:33	520
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:48	394
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:26	87
Running 8	4:09	-
Wall Balls	6:27	898
Running Total	31:52	96
Roxzone Total	5:01	64