วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew George - Birmingham 01:10:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew George

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:10:06
อันดับ: #261
อันดับ AG: #71
ประเภท: SOLO · OPEN

Matthew George

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:53 (47%)

Stations31:28 (45%)

Roxzone5:49 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:07/km+3.4%3.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:00	107
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:34	541
Running 3	4:05	-
Sled Pull	4:15	475
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	4:49	499
Running 5	4:06	-
Rowing	4:24	255
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:46	365
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:53	246
Running 8	4:15	-
Wall Balls	5:47	610
Running Total	32:53	138
Roxzone Total	5:49	248