HYROX Race Analysis: Gavin Sisson - Birmingham 01:10:20 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Gavin Sisson

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:10:20
อันดับ: #186
อันดับ AG: #21
ประเภท: SOLO · OPEN

Gavin Sisson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:19 (52%)

Stations26:56 (38%)

Roxzone7:09 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+5.1%5.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:50	-
SkiErg	3:52	20
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:09	106
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:58	8
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:23	313
Running 5	4:33	-
Rowing	4:22	182
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:43	284
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:04	25
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:25	107
Running Total	36:19	432
Roxzone Total	7:09	820